امروز : پنج شنبه, ۹ مهر , ۱۴۰۵
- راهنمای خرید سرویسهای هوش مصنوعی از آی آر پریمیوم
- مراحل خرید بلیط اتوبوس تهران استانبول؛ از انتخاب صندلی تا قوانین کنسلی
- نشت اطلاعاتی چیست / پس از لو رفتن اطلاعات در اینترنت چه باید کرد؟
- «کولهات را کامل بچین»؛ پیشنهادهای ویژه همراه اول برای آغاز سال تحصیلی
- کاسیو ساعت ۸ هزار دلاری میسازد/ شاهکاری کمیاب با طراحی متفاوت
- وزیر راه ۲۸۱ کیلومتر بزرگراه و راه اصلی را در سیستان و بلوچستان افتتاح کرد
- ریلگذاری راهآهن چابهار ـ زاهدان به پایان رسید
- شارپ قفل استارلینک را میشکند / یک آنتن که به چند شبکه ماهوارهای وصل میشود
- خودروهای بیخریدار دست به دامن اخبار تکراری
- مهم/ واردات خودروهای کارکرده با حفط این قوانین مجاز شد+ جزئیات
- رگولاتوری دلیل زودتر تمام شدن بستههای اینترنت را اعلام کرد
- ۷ همت پول عوارض آزاد راه ها در دست مردم| بی رغبتی پیمانکاران در احداث پروژه های جدید
- شرایط فروش IM LS7 اعلام شد؛ قیمت ۱۴.۷ میلیارد تومان و تحویل ۶۰ روز کاری
- باربری ۱۷۱۷، برای اسبابکشی و حمل اثاثیه منزل در تهران
- کاهش سقف دارایی اشخاص حقوقی در گواهی سپرده شمش طلا
- فروش فوقالعاده سایپا آغاز شد؛ کوییک GX-L یک میلیاردی را از دست ندهید
- ۶۰ هزار خودرو وارد مناطق آزاد شد؛ سهم خودروهای لوکس چقدر است؟
- شروع سبز معاملات پاییزی بورس
- ابر النینو ممکن است طی ۶ ماه جان ۴۵۰ هزار نفر را بگیرد
- فراز و فرود خرید خانه ایرانیها در ترکیه؛ آمارها چه میگویند؟
- مهدی تارتار به یاد تیم سابق افتاد! + عکس
- جریان پروازهای خارجی پایدار است| مردم نگران لغوهای موردی نباشند
- یادداشت| چشم انداز رشد شاخص بورس در نیمه دوم سال
- پروازهای ایران به نجف لغو شد
- توصیه کارشناسان هواشناسی به صیادان برای ۴ روز آینده
- انتقاد از افت کیفیت روزنامهنگاری؛ هنرمندی که دور از وطن درگذشت
- هشدار بارشهای شدید و ناگهانی در جادههای شمالی؛ موج گرما تمام شد
- اعتبار پاسپورت برای سفر به ترکیه چقدر باید باشد؟ + چک لیست
- منابع پیشنهادی برای کنکور انسانی ۱۴۰۶
- شرایط فروش نقدی محصولات گک در شهریور ۱۴۰۵
- اصفهان در کانون برنامه توسعه نیروگاههای خورشیدی مانا انرژی
- مهلت ثبت نام پذیرش بدون آزمون کاردانی ویژه مهارتی سال ۱۴۰۵ تمدید شد
- گفتوگوی تلفنی وزرای امور خارجه ایران و عراق
- مادران باردار زیر بار گرانی؛ هشدار درباره تغذیه مادر و جنین
- تشریح مهم ترین چالش های پیوند ریه در ایران
- اسپیسایکس یک قدم به اینترنت ماهوارهای روی گوشیها نزدیکتر شد
- مهلت ثبت نام پذیرش بدون آزمون کاردانی به کارشناسی ۱۴۰۵ تمدید شد
- آیا Handoff آیفون پایان رجیستری در ایران است؟
- همراه اول رکورددار رومینگ بینالملل در ایران
- الزیدی: اجازه نمیدهیم عراق مبدأ حمله به همسایگان باشد
- واکنش وزارت بهداشت به دریافت پول از واحدهای صنفی
- وزیر ارتباطات: محدودیتهای IPV6 سریعا تعیین تکلیف شود
- ترافیک ۷ کیلومتری در جاده کندوان
- بازگشایی محدود مرز شلمچه برای تردد مسافران جامانده
- آغاز نظارتها برای پیشگیری از شیوع آنفولانزای فوقحاد پرندگان
- بازار خودرو هفته را با گرانی آغاز کرد؛ وارداتیها پیشتاز شدند + جدول قیمت
- چرا افزایش قیمت مسکن مساوی با رونق اقتصادی نیست؟
- سیگنال جدید از عمان به بازار طلا و دلار/ دلار در آستانه ۲۴۰ هزار تومان؟/ بازار منتظر خبر مهم روز دوشنبه
- حوزه علمیه باید از تولید دانش به سمت حل مسائل کشور و حکمرانی حرکت کند
- واکسیناسیون رایگان ۲۵۰۰ رأس دام سبک در ییلاقات کلیبر
اقدام مهمی که رونالدو در تیم ملی ممنوع کرد!
همتیمی سابق کریستیانو رونالدو در تیم ملی پرتغال از راز آمادگی ذهنی و جسمی فوق ستاره پرتغالی پرده برداشت.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبر ورزشی؛ سدریک سوارس، همتیمی سابق کریستیانو رونالدو در تیم ملی پرتغال، جزئیات جالبی از رویکرد بینظیر این فوقستاره به نظم و حرفهایگری را فاش کرده است. از ممنوعیت موبایل در اتاقها گرفته تا نگرانیهای عجیب درباره ۵G، رونالدو نشان میدهد که چگونه برای حفظ آمادگی ذهنی و جسمانی، حاضر به انجام هر کاری است.
سوارس، مدافع باتجربه و قهرمان یورو ۲۰۱۶ با تیم ملی پرتغال، که در حال حاضر برای سائوپائولو برزیل توپ میزند، در مصاحبهای با ESPN برزیل، ابعاد جدیدی از شخصیت و روتینهای زندگی کریستیانو رونالدو را برملا کرد. سدریک با تأکید بر روحیه برنده بودن رونالدو، او را فردی دانست که همواره در جستجوی کمال است و این ویژگی در تمام جنبههای زندگی ورزشی او نمود پیدا میکند.
سوارس تأثیر رونالدو را نه تنها در زمین بازی، بلکه در فضای رختکن و اردوهای تیم ملی نیز چشمگیر توصیف کرد. او فاش ساخت که رونالدو در اردوهای تیم ملی، استفاده از تلفن همراه را در اتاقهای خواب ممنوع کرده بود. به گفته سدریک، رونالدو همتیمیها را تشویق میکرد تا گوشیهایشان را کنار گذاشته و به جای آن به گپ و گفتوشنود و به اشتراک گذاشتن تجربیات و داستانهای روزمره بپردازند. این اقدام نشاندهنده تعهد او به ایجاد فضای تیمی و ارتباطات عمیقتر بین بازیکنان بود. سدریک رونالدو را یک “حرفهای بینظیر” خواند که نتایج عملکرد او گواه این مدعاست.
شاید جالبترین بخش صحبتهای سدریک، به توصیه عجیب رونالدو درباره فناوری ۵G بازمیگردد. سدریک به یاد آورد که رونالدو بعد از ساعت مشخصی، از تلفن همراه خود استفاده نمیکند و حتی آن را از اتاق خوابش دور نگه میدارد. دلیل این کار، باور رونالدو به این موضوع است که امواج تلفن همراه، به خصوص ۵G که در آن زمان تازه معرفی شده بود، میتوانند کیفیت خواب را مختل کنند. سدریک به نقل از رونالدو گفت: “سدریک، نمیتوانی از ۵G استفاده کنی، چون ممکن است خوابت را خراب کند. ” این ماجرا، که حتی شامل قطع سیگنال برای اطمینان از چند ساعت خواب عمیق میشد، عمق دقت علمی و وسواس رونالدو در مدیریت سلامت و ریکاوری بدن خود را به خوبی نشان میدهد، حتی اگر برخی از این باورها برای دیگران عجیب به نظر برسد. این حکایتها، پرده از پشت پرده زندگی حرفهای یکی از بزرگترین ورزشکاران تاریخ برمیدارد و نشان میدهد که موفقیت او صرفاً به استعدادش محدود نمیشود، بلکه حاصل نظم و تعهد بیمانند است.
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

